Wales

English page

Llyfrynnau Gwybodaeth SEREN Connect

Mae 8 llyfryn yn y Gyfres SEREN Connect. Dyma amlinelliad manwl o’r cynnwys. Darllenwch fwy am y rhaglen SEREN Connect ar gyfer pobl ifanc sy’n symud i wasanaethau oedolion. 

Mae fersiynau PDF o’r holl daflenni SEREN Connect ar gael i staff GIG Cymru ar wefan SharePoint GIG Cymru. Darllenwch nhw yma.

Dysgu Gyrru a gyrru’n saff gyda diabetes Math 1

AR GAEL I’W LAWRLWYTHO AM DDIM

  • Safonau golwg ar gyfer gyrru
  • Gwneud cais am drwydded dros dro
  • Dweud wrth y DVLA bod gennych ddiabetes Math 1
  • Adnewyddu trwydded bob 1-3 blynedd
  • Triniaeth hypo
  • Monitor Glwcos Parhaus (CGM)/Dyfais Monitro Glwcos ‘Flash’
  • Yswiriant car
  • Rheol carbs
  • Cysylltu â’r DVLA
  • Gyrru’n gyfreithlon a mwy!

 

(Fersiwn Saesneg ar gael i’w lawrlwytho)

 

Deall diabetes Math 1, eich llygaid a retinopathi

  • Gofalu am iechyd y llygaid
  • Apwyntiadau optegydd
  • Gwasanaeth sgrinio’r llygaid
  • Beth i’w ddisgwyl mewn apwyntiadau sgrinio?
  • Tynnu lluniau o gefn y llygad
  • Newidiadau sy’n gysylltiedig â diabetes
  • Triniaeth ar gyfer retinopathi
  • Sgrinio llygaid yn ystod beichiogrwydd
  • Newidiadau eraill sy’n gysylltiedig â diabetes a mwy!

 

Yfed alcohol gyda diabetes Math 1

AR GAEL I’W LAWRLWYTHO AM DDIM

  • Cyfreithiau alcohol yn y DU
  • Terfynau alcohol
  • Effeithiau alcohol
  • Effaith alcohol ar lefelau glwcos yn y gwaed
  • Hypos
  • Glwcagon ddim mor effeithiol
  • Effeithiau goryfed
  • Cadw’n saff
  • Smygu ac e-sigaréts
  • Cyffuriau a sylweddau anghyfreithlon a mwy!

(Fersiwn Saesneg ar gael i’w lawrlwytho)

 

Rhyw, perthnasoedd a diabetes Math 1

  • Cynnwys partneriaid mewn gofal diabetes
  • Atal cenhedlu
  • Hypos
  • Pympiau inswlin a thechnoleg diabetes
  • Y llindag
  • Gweithrediad rhywiol
  • Hormonau
  • Alcohol
  • Iechyd meddwl
  • Beichiogrwydd heb ei gynllunio

 

 

Deall diabetes Math 1, eich traed a niwropathi

  • Rôl podiatrydd
  • Archwiliad o’r traed yn ystod adolygiad blynyddol
  • Beth i’w ddisgwyl yn ystod archwiliad o’r traed?
  • Archwilio’r traed
  • Glanhau’r traed
  • Torri ewinedd y traed
  • Gwisgo esgidiau priodol
  • Delio â thraed chwyslyd, dafadennau a ferwcau
  • Gofalu am y traed ar wyliau
  • Newidiadau sy’n gysylltiedig â diabetes a mwy!

 

 

Rheoli diabetes Math 1: ôl-ysgol, yn y brifysgol ac yn y gweithle

  • Mathau o gyflogaeth
  • Addysg bellach ac astudio
  • Rheoli diabetes Math 1 yn y brifysgol
  • Rheoli diabetes Math 1 yn y gwaith
  • Cyfweliadau am swyddi
  • Sgiliau trosglwyddadwy
  • Deddf Cydraddoldeb 2010
  • Delio â gwahaniaethu
  • Byw’n annibynnol
  • Teimlo mewn rhigol diabetes a mwy!

 

 

Teithio, digwyddiadau a gwyliau gyda diabetes Math 1

  • Teithio a gwyliau
  • Pacio cyflenwadau ar gyfer diabetes
  • Mynd drwy’r gwiriadau diogelwch
  • Bwydydd
  • Trefn arferol
  • Tymheredd
  • Cylchfaoedd amser
  • Yswiriant teithio
  • Gwyliau
  • Celf y corff a mwy!

 

 

I gael rhagor o wybodaeth am y Rhaglen SEREN Connect a defnyddio’r llyfrynnau hyn, cysylltwch â Sara Crowley, Cydlynydd Gofal Trosiannol GIG Cymru. Cyfeiriad e-bost Sara yw Sara.Crowley2@wales.nhs.uk